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相對於產前檢查，孕前的健康檢查，更能發揮防患於未然的效果，想要生育的夫妻倆何不一起接受孕前健康檢查，以預約健康寶寶的到來！

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多抱抱零到三歲的寶寶，不僅有助於穩定寶寶的情緒及心理，對於腦部發育及循環系統也相當有幫助，但根據一項調查卻發現，三成的現代媽咪一天抱寶寶不到一個小時，且多數的媽咪都是因為寶寶哭鬧或是餵奶才抱寶寶，少了真正愛的互動。

一項針對八百多位家中有零到三歲寶寶媽咪所進行調查發現，有三成的媽咪每天懷抱寶寶的時間不超過一個小時，其中抱寶寶不滿一個小時的職業媽咪高達四成，家管媽咪也有兩成每天抱寶寶不到一個小時。

寶寶餵食副食品
 
註 ： 如果您的寶寶已經到了4-6個月, 對於大人吃飯時蠢蠢欲動, 或者已經出現厭奶情形, 請仔細安排孩子的副食品., 以及留美精心研究嬰幼兒營養的資歷, 相信可以給媽媽們最恰當而個別化的副食品指導建議.

太陽對寶寶的好處與壞處

太陽對寶寶的好處

製造維他命D

人體皮膚經過陽光照射，可以製造對身體有裨益的維他命D。維他命D可以幫助寶寶的骨骼與牙齒的發展，這是陽光對人體的最大好處。

剛出生或是幾個月大的小baby，大概一整天24小時都會待在室內，但是也會有罹患皮膚癌的風險，刊登在7月號的「Pediatrics期刊」的一篇文章表示，1歲以下嬰兒的皮膚最容易被曬傷，這種曬傷通常也是造成日後皮膚癌的元兇。

皮膚科醫師Doris Day表示，不管是新生兒、嬰兒，還是年齡稍微大一點的幼兒的皮膚，其實都還在發育之中，所以保護皮膚顯得相當重要。小兒科醫師Roya Samuels則認為，嬰幼兒的皮膚保護還相當地不成熟，由於不成熟的皮膚結構，使得嬰幼兒的皮膚更容易受到紫外線輻射的影響，導致成年之後皮膚癌的風險會增加許多。

【兒童智力發育口訣】

一看二聽三抬頭，四撐五抓六翻身，七坐八爬九扶站，十學扶走捏小物，一歲說話會邁步。

二歲跑跳上下樓，吃飯坐盆會洗手。三歲歌舞騎小車，畫畫摺紙搓泥球，辨色數數認形狀，待人接物有禮貌，穿脫鞋襪和衣褲。

【容易導致流產食物】

1、螃蟹：其性寒涼，活血祛瘀，對孕婦不利，有明顯墮胎作用。

2、甲魚：通血絡、散瘀塊作用強，有墮胎之弊。

3、薏米：薏米對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，有誘發流產的可能。

4、馬齒莧：馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

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