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台大醫院北護分院小兒部主治醫師　湯國廷
新光吳火獅紀念醫院小兒過敏免疫風濕專科主治醫師　王怜人
攝影／Julia Wedding News（02-2585-8282）
模特兒／可愛寶寶陳宥心


寶寶的皮膚很脆弱，先天的遺傳和後天的環境，都會讓寶寶的柔嫩皮膚出現發癢、紅腫、脫皮等症狀，若是再加上氣候變化，穿著、照護方式不正確，會導致肌膚問題更加嚴重。該如何做才能幫助寶寶度過惱人疾病？文中提供許多日常生活及清潔保養的正確觀念，從小細節做起，並配合醫師的診斷及治療，相信可減緩過敏症狀並幫助寶寶遠離癢癢唷！

發 燒

• 症狀
  正常溫度為攝氏37度，幼兒體溫增加到38-39度，甚至高達40度以上，表示已受細菌或病毒感染。

• 處置
  去除一部份衣物使溫度散發盡量給予大量飲水，使體溫下降。以溫水擦拭身體。小孩有發燒喉嚨痛 時，應依醫師指示服藥，不可因症狀消失而停止，否則可能引發風濕熱，甚至造成風濕性心臟寎。 

「吃葉酸幫助胎兒腦部發育？」、「服用深海魚油能減少寶寶過敏？」、「檸檬酸鈣比一般鈣片好吸收，更適合孕婦？」……令人眼花撩亂的營養補充品，功效說得言之鑿鑿，為了自己與寶寶健康的孕媽咪，如何選擇並適當補充營養？ 


完美打造孕期所需營養

一般說來，懷孕時期的營養攝取與平常無異，仍要維持六大類食物的均衡，亞東紀念醫院營養科營養師賴玉釧表示，根據最新公布的「每日飲食指南」，六大類食物包括全穀根莖類、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等，懷孕婦女可以此作為基礎來增加營養攝取。原則上，如果飲食都有包含這六大類，營養上應不致於過度不足或過多的情況，也可兼顧各類營養素，像維生素、礦物質等。

在各項產前檢查中，超音波檢查往往被孕婦「寄予厚望」，不過，任何的檢查都有其限制，沒有百分百的準確性，或許是許多孕婦對超音波檢查抱持高度期待時應建立的認知。

在台大婦產部施景中醫師所撰寫的一篇文章〈廉價的產科超音波─台灣奇蹟！〉提到，「醫用超音波學的研究發展，距今不到50年，相關文獻卻如雨後春筍般蓬勃發展，曾有人採訪Contemporary Obstetrics and Gynecology期刊的主編Queenan教授，請他列出二十世紀婦產科學的最大進展前三名；『第一名是超音波』，他說，『第二名也是超音波，第三名還是超音波』；醫用超音波對婦產科醫師診斷及看病模式所產生的重大變革，由此可見一斑」。
的確，醫用超音波不只成為婦產科醫師診斷的「第三隻眼」，對於孕婦而言，更是有如提早了解腹中胎兒狀況的「明燈」。然而，與婦產科相關的醫療糾紛中，因超音波檢查而起的案例卻也日益增多，不時聽聞「我有做超音波檢查，為什麼沒有檢查出孩子的異常呢？」

過年連續假期即將到來，返鄉、出遊但孩童的乘車安全也不容輕忽！小兒科醫師提醒，體重約10公斤的幼兒，在時速40公里慢速下發生車禍撞擊，產生的300公斤衝擊力，等於是以自由落體方式從至少3層樓高落下，力道之大成人根本抱不住，車子行駛小朋友還是坐在安全座椅內最安全。

臺北醫學大學附設醫院睡眠中心主任　李信謙
臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師　陳菁徽


胎兒的存在，讓孕媽咪一直處於睡不著、睡不飽的狀態，相信失眠問題深深困擾著許多人。如何在懷孕期間能夠舒服的安穩入睡呢？先找出原因，評估症狀，再對症下藥，從最簡易的日常作息開始著手，搭配均衡的飲食、適當的運動，加上心情的調適，相信可以改善失眠情況，讓您整夜好眠到天明！

14 招解決失眠問題

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產婦在產後最初幾天分泌的乳汁叫初乳，雖然不多但濃度很高，顏色類似黃油。初乳中富含抗體、豐富的蛋白質、較低的脂肪及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物等，這些都是其他任何食品都無法提供的。相對而言含乳糖、脂肪、水溶性維生素較少。初乳中免疫物質可以覆蓋在新生兒未成熟的腸道表面，阻止細菌、病毒的附著。

生小孩是女性身材的最大殺手。現在我們就來介紹一些哺乳期的注意事項，讓你在哺乳期一樣能夠順利達到產後瘦身。

若要從食物上減肥的話，對於餵母乳的媽媽而言，應在斷乳後才能開始。千萬記住以三個生理期為標準，之後才能開始。
至於運動則約在產後一個月之後就能開始。

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